1. Dr. Robert Lustig. Especialista em neuroendocrinologia e nutrição. Biografia. 0
Dr. Robert Lustig, explica como o açúcar e os alimentos processados afetam o metabolismo e contribuem para a obesidade e outras doenças. O médico detalha...
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2. A doença cardíaca não é uma infecção. Ela é influenciada pela dieta ocidental.
Dr. Robert Lustig, explica como a dieta ocidental atua como uma infecção global, impulsionando epidemias de doenças cardíacas, obesidade e síndrome metabólica. Ele argumenta que...
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3. Causas do vício em açúcar
Dr
Dr. Robert Lustig, explica como o vício em açúcar desregula o equilíbrio metabólico do corpo. Ele detalha os papéis cruciais da leptina e da insulina,...
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4. Como o açúcar prejudica o fígado
O açúcar é tão prejudicial quanto o álcool. — Dr. Robert Lustig
Dr. Robert Lustig, explica que o consumo excessivo de açúcar danifica diretamente o fígado ao sobrecarregar as mitocôndrias das células, forçando a produção de gordura...
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5. Relação entre Açúcar e Câncer
O açúcar causa câncer?
Dr. Robert Lustig
4 min de leitura
Dr. Robert Lustig, MD, apresenta uma relação convincente entre o consumo excessivo de açúcar e o aumento do risco de câncer. Ele detalha o papel...
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6. Alimentos com níveis surpreendentemente altos de açúcar: pão e iogurte. Dr. Robert Lustig. 5
Dr. Robert Lustig, MD, expõe os açúcares ocultos em produtos vendidos como saudáveis, ajudando os pacientes a fazerem escolhas alimentares conscientes no combate à síndrome...
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7. O dano causado pelo açúcar pode ser reversível, dependendo do tipo e da extensão do problema
Dr. Robert Lustig, explica como os danos hepáticos causados pelo açúcar podem ser revertidos antes do surgimento de fibrose. Ele detalha os processos metabólicos afetados...
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8. A dependência da indústria alimentícia em relação ao açúcar é alarmante. É urgente a implementação de políticas que priorizem o acesso a alimentos verdadeiramente nutritivos.
Dr. Robert Lustig, explica como o excesso deliberado de açúcar adicionado pela indústria alimentícia em produtos processados é um dos principais fatores para o desenvolvimento...
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9. O lanche escolar saudável não contém açúcar.
Dr. Robert Lustig, explica por que um lanche escolar saudável deve ser livre de açúcar. Ele detalha como os rótulos nutricionais enganosos e a hipótese...
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10. Orientação Nutricional
Qual dieta é mais eficaz?
Dietas baseadas em alimentos integrais são altamente recomendadas.
Dr. Robert Lustig, explica por que as dietas da moda fracassam após dois meses e aponta os dois componentes essenciais para uma estratégia alimentar bem-sucedida...
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11. Uma caloria é apenas uma caloria? Todas as calorias são iguais? É um mito.
Dr. Robert Lustig, MD, desmistifica a ideia de que todas as calorias são iguais, classificando-a como um mito perigoso. Ele detalha como a origem das...
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12. O açúcar é viciante? Todo pó branco é viciante! 11
Dr. Robert Lustig, MD, explica como o açúcar atende a todos os quatro critérios de dependência, detalhando a ciência por trás do desejo por açúcar,...
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13. As pessoas podem assumir o controle de suas vidas, se assim desejarem. Especialista em nutrição de renome.
Aprimore seu plano de tratamento com um painel de especialistas médicos, adaptado com precisão ao seu caso.
