Rejuvenescimento do microbioma e longevidade. O alfa-cetoglutarato no intestino atenua a inflamação.

Rejuvenescimento do microbioma e longevidade. O alfa-cetoglutarato no intestino atenua a inflamação.

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O renomado especialista em envelhecimento e longevidade, Dr. Brian Kennedy, explica como o microbioma intestinal influencia o processo de envelhecimento. Ele detalha a complexa comunicação entre as bactérias do intestino e o corpo humano. O Dr. Kennedy ressalta que intervenções para a longevidade, como o alfa-cetoglutarato e a rapamicina, alteram o microbioma. Essas mudanças podem reduzir a inflamação sistêmica e potencialmente retardar o envelhecimento. O intestino abriga até 10 vezes mais células bacterianas do que células humanas. Essa comunidade microbiana tem um impacto significativo na função imunológica e na saúde cognitiva.

Papel do Microbioma Intestinal em Intervenções de Envelhecimento e Longevidade

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Conexão entre Microbioma e Longevidade

O microbioma intestinal é um fator crítico no processo de envelhecimento humano. O Dr. Brian Kennedy, MD, enfatiza que o corpo funciona como um reservatório de bactérias, com estimativas de até 10 vezes mais células bacterianas do que células humanas. Esse ecossistema complexo de organismos que coexistem influencia diretamente a longevidade. A comunicação entre os micróbios intestinais e as mitocôndrias é uma área-chave de interesse científico. Segundo o Dr. Kennedy, ignorar essa relação é ingênuo ao estudar o envelhecimento ou possíveis intervenções.

Comunicação Bacteriana com o Corpo

As bactérias presentes no intestino, na saliva e na pele estão em constante comunicação com o resto do corpo. O Dr. Brian Kennedy, MD, destaca que esse diálogo influencia o comportamento e a saúde geral. Um conjunto substancial de evidências mostra que o microbioma afeta o sistema imunológico e a função cognitiva. Esses efeitos são fundamentais para entender a saúde sistêmica. Tanto o Dr. Anton Titov, MD, quanto o Dr. Kennedy discutem a necessidade de sempre considerar o microbioma na equação.

Intervenções e Alterações no Microbioma

Muitas intervenções conhecidas por prolongar a vida também causam mudanças significativas no microbioma intestinal. O Dr. Brian Kennedy, MD, ressalta que qualquer comprimido ingerido é primeiro encontrado pelas bactérias intestinais. Os pesquisadores buscam ativamente entender se essas alterações microbianas são essenciais para os efeitos de longevidade observados. Um tema comum é que essas intervenções frequentemente revertem o microbioma para um estado mais jovem. O Dr. Kennedy suspeita fortemente que essas mudanças exercem efeitos de sinalização importantes na taxa de envelhecimento do corpo.

Efeitos Anti-inflamatórios do Alfa-Cetoglutarato

Metabólitos como o alfa-cetoglutarato (AKG) são utilizados por bactérias e podem ter impactos profundos na saúde. O Dr. Brian Kennedy, MD, cita o AKG como um exemplo principal de composto que exige uma consideração dupla. Os cientistas devem avaliar tanto seus efeitos nas células humanas quanto sua influência no microbioma. Essa influência pode gerar um efeito secundário na saúde e no envelhecimento. O Dr. Kennedy observa que o AKG e a rapamicina são altamente anti-inflamatórios, possivelmente por suprimir sinais inflamatórios originados no intestino.

Exemplos de Pesquisa em Envelhecimento

Pesquisas em organismos modelo oferecem exemplos claros do efeito direto do microbioma na expectativa de vida. O Dr. Brian Kennedy, MD, referencia estudos com vermes nos quais as bactérias intestinais encurtam a vida do organismo. Eliminar essas bactérias permite que os vermes vivam mais, mesmo que se alimentem delas. Em mamíferos mais complexos, como camundongos e humanos, o microbioma abriga milhares de espécies diferentes. Embora os efeitos diretos sejam mais difíceis de identificar, o Dr. Kennedy está confiante de que essas alterações são relevantes para o envelhecimento saudável.

Transcrição Completa

Dr. Brian Kennedy, MD: Microbioma e longevidade—esse é outro grande tópico. Como os micróbios intestinais interagem com as mitocôndrias, e com quem ou o que mais o microbioma intestinal se comunica, é crucial para o processo de envelhecimento.

Você pode pensar no seu corpo como um reservatório. Estimativas sugerem até 10 vezes mais bactérias no seu corpo do que suas próprias células. Fomos ingênuos em não dar mais atenção a isso no passado, porque somos realmente um sistema de muitos organismos diferentes vivendo em conjunto.

Não é surpreendente que essas bactérias no seu intestino, na sua saliva, na sua pele e em outros lugares estejam se comunicando com o resto do seu corpo e influenciando seu comportamento. Há muitos dados mostrando que o microbioma afeta o sistema imunológico e a função cognitiva.

Temos que considerar isso sempre que analisamos o envelhecimento ou intervenções. Várias das intervenções que prolongam a vida alteram o microbioma, então estamos tentando entender se essas mudanças são importantes para os efeitos de longevidade que observamos.

Se você engole um comprimido, as bactérias no seu intestino o encontram antes de você. Tendemos a ignorar que esses comprimidos afetam o microbioma.

Se você estuda metabólitos como o alfa-cetoglutarato (AKG), que as bactérias utilizam, precisa pensar não apenas no que essas substâncias fazem com o seu corpo, mas também em como influenciam o microbioma. Isso pode ter um efeito secundário na sua saúde ou na sua taxa de envelhecimento.

Dr. Anton Titov, MD: Existe algum outro exemplo específico da conexão entre microbioma e envelhecimento que sua pesquisa revelou?

Dr. Brian Kennedy, MD: Há vários exemplos de outros laboratórios, em estudos com vermes e moscas. Em vermes, as bactérias no intestino encurtam a vida, e se você as elimina, o verme vive mais, mesmo se alimentando delas. Essas são questões relativamente simples.

Quando se olha para o microbioma humano ou mesmo de camundongos, há milhares de espécies diferentes. Não posso apontar efeitos diretos do microbioma, mas suspeito fortemente que essas alterações serão relevantes.

Muitas das intervenções que afetam a longevidade revertem o microbioma para o estado de uma pessoa mais jovem. Seria ingênuo pensar que isso não tem efeitos de sinalização importantes no corpo.

Provavelmente, pelo menos estão reduzindo a inflamação, como vemos com o alfa-cetoglutarato. Continuo usando isso como exemplo, mas você poderia citar a rapamicina também—é muito anti-inflamatória. Pode ser porque estão suprimindo a sinalização inflamatória do microbioma intestinal.