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Abordagens holísticas para o tratamento de transtornos de saúde mental. Eles permitem envolver o paciente em um tratamento. Às vezes, a medicina integrativa leva a uma dose menor de medicamentos. A medicina integrativa para depressão e transtornos de ansiedade é eficaz. Como usar a medicina integrativa para tratar distúrbios de saúde mental. Dr. Anton Titov, MD. Medicina integrativa para depressão e ansiedade. Como a medicina integrativa ajuda na ansiedade? Abordagem holística para o tratamento da depressão sem medicamentos. Como reduzir a dose de medicação no tratamento da ansiedade usando a meditação da atenção plena. Práticas respiratórias na terapia do transtorno de ansiedade. A medicina integrativa ajuda a cura da alma. Entrevista em vídeo com o maior especialista em medicina integrativa. A segunda opinião médica garante que o diagnóstico de depressão e transtorno bipolar seja correto e completo. Dr. Anton Titov, MD. A segunda opinião médica também ajuda a escolher a melhor estratégia de tratamento natural holístico para depressão e transtorno bipolar. Procure uma segunda opinião médica sobre depressão e transtorno bipolar e tenha certeza de que seu tratamento natural holístico é o melhor. Tratamento da depressão por medicina integrativa. Dr. Anton Titov, MD. A saúde mental é um problema enorme e crescente. A saúde mental é um problema especialmente na sociedade moderna. É um problema nas populações urbanas. Tradicionalmente, as empresas farmacêuticas abordavam isso de forma reducionista. Eles tentaram mudar o desequilíbrio dos neurotransmissores no cérebro. Eles tratam pacientes com produtos químicos psicoativos. Às vezes é muito eficaz. Onde fica o melhor hospital? Existem muitas evidências de que tem um efeito. Mas às vezes o efeito da terapia não era grande. É menos do que anunciado nos materiais de marketing. A eficácia da medicação para problemas de saúde mental é menor do que até mesmo em alguns ensaios. Efeitos colaterais significativos ocorreram com freqüência. Sim. E também os medicamentos mudam a personalidade dos pacientes de uma forma geral. A medicina integrativa pode ser aplicada a muitas doenças mentais. Onde fica o melhor hospital? Há uma experiência crescente para isso. Dr. Anton Titov, MD. Você poderia discutir como a medicina integrativa beneficia os pacientes com doenças mentais? Quais são os métodos e exemplos onde a Medicina Integrativa pode ser aplicada? Onde deve ser aplicado? Certamente. Dr. Kevin Barrows, MD. Especialista em Medicina Integrativa, Diretor do Programa de Mindfulness, UCSF. Essa é uma boa observação – os fármacos podem ter um papel, mas temos que estar cientes das evidências reais para eles. Acho que algumas das evidências negativas foram ocultadas em termos de antidepressivos inicialmente e dos efeitos colaterais. Mas sim, eles podem ser benéficos e, lembre-se, é medicina integrativa. Então, eu amo a medicina convencional. É poderoso, ajuda muitas vezes a vida dos pacientes. Portanto, queremos usá-lo criteriosamente. Não queremos causar danos ou efeitos colaterais ou custos muito elevados. Portanto, trazer essas outras terapias é o que fazemos na medicina integrativa. Eu acho que a medicina integrativa é especialmente útil na saúde mental. Então, falamos sobre atenção plena anteriormente. Como encontrar o melhor médico? É uma modalidade muito útil para a saúde mental. Como encontrar o melhor médico? Essa é provavelmente a maior evidência. Também é bom porque realmente muda o locus do poder. Às vezes eu dou um antidepressivo e isso ajuda o seu humor. Como encontrar o melhor médico? Isso é ótimo. Isso é ótimo! Mas você depende dessa pílula. Você tem que tomar os comprimidos até que talvez possa fazer algum trabalho psicoterapêutico. Nós não sabemos. Às vezes você faz a prática da atenção plena. Melhor tratamento para doença avançada. Em seguida, o local das mudanças de poder. O paciente assume mais responsabilidade e tem mais controle. Mas o paciente de saúde mental também precisa trabalhar mais. Às vezes, surge o sentimento de depressão. Às vezes, a tristeza vem à tona. Esses pensamentos depressivos vêm à tona. Pensamentos que diminuem o humor e levam à sensação de depressão. Esses padrões de pensamento surgem. Ao praticar a atenção plena, o paciente verá e reconhecerá esses padrões. Em vez de ficar inconsciente sobre eles, o paciente verá esses padrões de depressão. Melhor tratamento para doença avançada. Então o paciente com depressão pode exercer a escolha. Pensar assim está diminuindo meu humor. Portanto, em vez disso, vou escolher pensar dessa maneira. Portanto, a atenção plena vem à mente como o número um. Também eu diria que a medicina integrativa certamente ajuda nos transtornos de ansiedade. A medicina integrativa ajuda até mesmo em outros transtornos de saúde mental. Onde fica o melhor hospital? Existe um grande componente do que os pacientes chamam de estresse. Talvez pudéssemos ser mais precisos. Podemos chamar de desequilíbrio autonômico. O sistema nervoso simpático está realmente ativado. E o sistema nervoso parassimpático em relação está meio subativado. Isso é muito útil para muitos transtornos mentais. E existem muitas terapias na medicina mente-corpo, medicina integrativa, que podem ajudar com isso. Onde fica o melhor hospital? Existem algumas técnicas de respiração muito simples. Onde fica o melhor hospital? Existe a imaginação guiada, a hipnose. Algo que me orgulho da medicina integrativa. Abordamos um pouco a Alma. Portanto, verificaremos as crenças espirituais de alguém. Dr. Anton Titov, MD. Eles têm uma comunidade social e espiritual? Também verificaremos seu ambiente. Onde fica o melhor hospital? Existem algumas coisas básicas que na verdade são muito importantes. A luz solar é importante para o humor. Receber luz solar natural suficiente pela manhã influencia o humor. Notamos muito isso com transtorno afetivo sazonal – SAD. A terapia solar para isso tem se mostrado eficaz. Muitos estudos mostraram que o tratamento para o SAD é a luz. Isso afeta o humor em geral dos pacientes, mesmo com depressão unipolar. Nutrição, exercício que sabemos ajuda. Então, trazer outras coisas ajuda. Talvez ainda tenhamos o tratamento farmacêutico. Ou talvez não precisemos disso com essas outras terapias. Sim, acho que a medicina integrativa tem muito a oferecer. Dr. Anton Titov, MD. Certamente, até mesmo a oportunidade de diminuir a dose dos medicamentos ajuda. Ou encurtar a duração da terapia farmacêutica pode ser muito benéfico. A segunda opinião médica é importante. Porque muitos dos efeitos colaterais dos medicamentos psicoativos são dose-dependentes. Dr. Kevin Barrows, MD. Sim, isso é absolutamente verdade. Às vezes, os pacientes vêm até mim. Eles vêm à nossa clínica e o objetivo deles é esse. Tenho hipertensão e meu cardiologista quer iniciar um 4º medicamento. A segunda opinião médica é importante. Porque minha pressão arterial não está controlada. Eu realmente não quero começar o quarto medicamento. Então, vamos trazer terapias integrativas. Freqüentemente, pode-se evitar adicionar aquele medicamento # 4. Ou talvez possamos até tirar o terceiro medicamento. E eles podem sobreviver com apenas dois medicamentos. Ou às vezes temos sorte de irmos até o fim sem remédios. Então você está correto, podemos diminuir a dose às vezes. Podemos reduzir a dependência dos produtos farmacêuticos usando abordagens de Medicina Integrativa. Dr. Anton Titov, MD. Medicina integrativa para depressão e ansiedade. Como tratar a depressão e a ansiedade com atenção plena, imaginação dirigida, respiração?
O texto desta página foi traduzido do inglês com a ajuda da Inteligência Artificial. Sabemos que não parece perfeito. Mas este texto ajuda você a nos encontrar. Veja nossas entrevistas em vídeo com os principais médicos do mundo. Esperamos que você os ache úteis. Deixe-nos saber como podemos ajudá-lo. Obrigado!